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En esta sesión online de 1 hora evaluaremos tu estado físico, hablaremos sobre tus síntomas y necesidades y diseñaremos un plan personalizado para ayudarte a recuperar movilidad, reducir molestias y sentirte mejor en tu día a día. Durante la sesión te guiaré a través de ejercicios terapéuticos y técnicas de respiración para que los realices de forma segura y efectiva.

Si lo necesitas, podemos hacer sesiones de seguimiento para ajustar el plan, resolver dudas y acompañarte en cada paso de tu recuperación.